Å være frivillig kan være en veldig god måte å få god erfaring og lære noe man ikke kan lese i ei bok. Vi i PUG har funnet og snakket med en del organisasjoner som kan gi innblikk i kultur og samfunnspsykologiske temaer. Her er våre tips:
A Step Closer
Hva: Delta i planlegging, gjennomføring og evaluering av prosjekter. Prosjekter kan omfatte alt fra gledesdager på asylmottak og eldrehjem til årlige fotballturneringer som går til et veldedig formål. Her kan du bidra med ideer til prosjekter!
Krav: liker å spre glede, jobber godt i team, har brennende engasjement for våre satsningsområder, har tid å avse for frivillig arbeid
Hvordan bli frivillig: send en søknad og CV til post@astepcloser.no. Vi behandler søknader fortløpende og kaller aktuelle kandidater til en samtale. Ved eventuelle spørsmål, kontakt betul.cokluk@astepcloser.no.
Nettside: https://astepcloser.no/
Barsnakk
Organisasjon: Barn av Rusmisbrukere (BAR)
Hva: ha samtaler med folk over chattetjenesten, veldig lavterskeltilbud hvor vi gir råd og støtte og informerer om hvor man evt kan få videre hjelp hvis det trengs.
Krav: Ikke krav til hvor ofte. Chattetjenesten er åpen mandag-onsdag kl 17-20, så det er disse 3-timersvaktene man kan ta.
Hvordan bli frivillig: Send mail til barsnakk@barnavrus.no
Nettside: https://www.barsnakk.no/
Kirkensbymisjon- Kirkens SOS
Hva: Krisetelefon for psykisk helse, være en samtalepartner
Krav:
Du har fylt 20 år og har avstand til egne kriser.
Du kan møte andre mennesker med respekt og omtanke uavhengig av kjønn, seksuell legning, kulturell, sosial og religiøs bakgrunn.
Du er villig til å gjennomføre et 40-TIMERS KURS før du begynner å ta vakter.
Du kan ta to vakter per måned.
Du kan ta nattevakter (en hver 6. uke)
Hvordan bli frivillig: Send søknadskjema via https://www.kirkens-sos.no/engasjer-deg/kontaktskjema
Ellingsrudshjemmet sykehjem
Hva: Varierende aktivitet med beboere på sykehjemmet, både psykiatri og demensavdeling.
Krav: over 18 år.
Hvordan bli frivillig: Kontakt oss i PUG.
Røde Kors- Frivillig på asylmottak
Hva: Være frivillig på asylmottak og organisere aktiviteter
Krav: Gjennomføre intervju og obligatorisk opplæring, undertegne og overholde etikk- og taushetserklæring, ha fylt 18 år. Vanlig bindingstid for frivillige er 1år, med aktivitet på ca 2 timer hver uke eller annenhver uke.
Hvordan bli frivillig: Søknadsskjema gjennom https://www.rodekors.no/bli-frivillig/
Røde kors- Kors på halsen
Hva: Psykisk nødhjelp på telefon og chat for barn og unge under 18 år. Turnusordning på 3.5 timersvakter. De trenger også gruppeledere som skal være til støtte for frivillige på vakt.
Frivillig bruker i snitt 8 timer i måneden Gruppeleder bruker i snitt 9 timer i måneden Krav:
Være over 22 år
Levere politiattest
Gjennomføre grunnkurs nye frivillige, førstehjelpskurs og psykososial førstehjelp
Fullføre opplæringsvaktene (fem stk)
Gå i en turnus med minst to vakter pr måned pluss en selvvalgt fredag i semesteret
Kunne binde seg til 1 år
Hvordan bli frivillig: søknadsskjema via https://www.rodekors.no/bli-frivillig/
Røde kors- flyktningsguide
Hva: Frivillige flyktningguider og flyktninger kobles sammen og møtes et par timer i uka, aktiviteter og samtaler med en flykting. Krav:
gjennomføre intervju og obligatorisk opplæring
undertegne og overholde etikk- og taushetserklæring
ha fylt 18 år
Hvordan bli frivillig: søknadsskjema via https://www.rodekors.no/bli-frivillig/
Røde kors- sosial kontakt og nettverk
Hva: samtaler og aktiviteter med mennesker for å motvirke ensomhet og sosialt utenforskap og å stimulere til sosial innkludering primært for mennesker som sliter med rus, psykiske problemer samt løslatte etter straffegjennomføring. Også mulig å være frivillig på tiltaket “nettverk etter soning” hvor man blir satt sammen med en som vil ut av kriminalitet og rus, Den frivillige er samtalepartner og støttespiller for deltakeren i en overgangsfase.
Krav:
gjennomføre intervju og obligatorisk opplæring
undertegne og overholde etikk- og taushetserklæring
ha fylt 18 år
Hvordan bli frivillig: søknadsskjema via https://www.rodekors.no/bli-frivillig/
Røde kors har mange frivilligtilbud, blant annet gatemegling som også er relevant for psykologistudenter. Sjekk nettsidene til Røde kors for mer informasjon, og ta kontakt med PUG om ønskelig